يمكن أن تنشأ أسئلة حول زيادة فاعلية الذكور في أي عمر ، حيث تنعكس أي تغييرات في نمط حياة وحالة الشخص في هذا المجال. قوة الذكور الطبيعية هي شرط أساسي للثقة بالنفس واحترام الذات العالي ، علاوة على ذلك ، فهي دليل على الصحة البدنية. لهذه الأسباب ، ينصب الكثير من اهتمام الأطباء والأشخاص العاديين على الفاعلية.
ما هي المشاكل التي يمكن أن توجد في هذا المجال ، وكيفية تحسينها ، أي المتخصصين الذين يجب الاتصال بهم - ستسمح لك معرفة هذه المعلومات بالبقاء محبوبًا ممتازًا لسنوات عديدة وعدم فقدان النشاط والحماس.
ما هو
في الطب ، تشير الفاعلية إلى قدرة الرجل على الجماع ، أي أن هذا المفهوم هو القدرة على عيش حياة جنسية طبيعية. وتجدر الإشارة إلى أن الإيقاع المفرط وتكرار النشاط الجنسي ليس مؤشرًا على الصحة الجنسية ، لأنه مع بعض الانحرافات والأمراض ، هناك زيادة حادة في النشاط الجنسي ، وهو أمر غير طبيعي بأي حال من الأحوال. لتقييم قوة الذكور ، ينتبه الخبراء إلى المعايير التالية:
- شد (صلابة) القضيب - يجب أن يكون كافيًا لإدخاله في الأعضاء التناسلية للشريك ؛
- معدل ظهور الانتصاب ، والذي يحدث لأسباب انعكاسية (لمس الجسم والأعضاء التناسلية) أو لأسباب نفسية (أفكار حول الجنس ، والتخيل ، والتفكير في شيء جنسي ، والآهات المميزة وأصوات أخرى) ؛
- مدة الجماع (متوسطها 5. 4 دقيقة ، لكنها يمكن أن تختلف اختلافًا كبيرًا في الحالات الفردية) ؛
- التدفق الطبيعي للفعل.
خصائص القضيب أثناء الانتصاب
يتغير العضو في حالة الإثارة ظاهريًا. من خلال هذه المعلمات والخصائص الخارجية ، يمكن للمرء أن يعطي تقديرًا تقريبيًا للرغبة الجنسية. المعلمات الرئيسية التي ينتبه لها الأطباء:
- زيادة الطول. كقاعدة عامة ، في أصحاب القضيب الأطول ، تكون الزيادة في الطول أثناء الانتصاب أقل بالنسبة لحالة الراحة ، ولكن هذا الاختلاف يكون ملحوظًا جدًا في العضو الصغير.
- فترة الانكسار.في الكلمات الشائعة ، هذا هو أقصر فترة زمنية بين النشوة وأقرب الانتصاب التالي. أحيانًا يكون الوقت الذي يستغرقه التعافي مختلفًا تمامًا ، حتى بالنسبة لنفس الشخص. يمكن حساب هذه الفترة بالدقائق أو ربما ساعات. كلما كبر الشخص كلما طالت فترة الانكسار.
- زاوية الرفع.هذا هو الفرق بين الوضع غير المنتصب والانتصاب ، ويقاس بالدرجات. يُلاحظ الارتفاع الأقصى في المتوسط عند عمر 20 عامًا ، ثم يصبح أقل قليلاً ، وبعد 50 ينخفض بشكل ملحوظ. هناك نوع آخر من التبعية: أصحاب القضيب السميك والكبير لديهم زاوية ارتفاع أقل من الرجال ذوي القضيب الصغير ، لأن وزن العضو نفسه يمنعه من الارتفاع عالياً.
- قوة التحمل.هذه هي الفترة بين بداية الإثارة والقذف. ببساطة ، هذا هو مقدار الوقت الذي يمكن فيه للشخص ممارسة الجنس قبل حدوث القذف. تزداد القدرة على التحمل إذا تم تحفيز مركز الدماغ نفسه باستمرار ، لذا فإن ممارسة الجنس مع نفس الشريك يؤدي إلى زيادة القدرة على التحمل.
- المرونة.يمكن قياس هذه المعلمة. للقيام بذلك ، يحدد الأطباء عدد الجرامات اللازمة من كتلة الإثارة للتغلب على مقاومة القضيب وإجباره على الوضع الذي يميز حالة عدم الانتصاب. يستخدم أيضًا مؤشر ديناميكي مغناطيسي للضغط الداخلي. القيم الطبيعية للمرونة أعلى من 50 وحدة.
- قم بزيادة الدائرة.لتحديد هذه المعلمة ، قم بقياس الفرق في الحجم عند القاعدة وعلى مستوى الحافة.
عادي
مصطلح "الانتصاب" يعني "صعب" ، "منتصب". يجب أن يكون العضو فقط بحيث يمكنه اختراق المهبل بسهولة. لا تنسَ أن سهولة الإيلاج تعتمد أيضًا على حالة المهبل نفسه: مدى ترطيبه وما هي المعايير التشريحية التي يمتلكها.
تشريح الإثارة
هناك ثلاثة أجسام طولية في بنية القضيب يمكن أن تمتلئ بالدم. تحتوي هذه الأجسام على العديد من الأوعية الدموية التي تحمل الدم إلى العضو. اثنان منهم يسمى الأجسام الكهفية - تعتمد مرونة وصلابة القضيب على درجة الامتلاء. الهيكل الثالث - يحيط الجسم الإسفنجي بالإحليل ، وعلى الرغم من أنه ممتلئ بالدم أيضًا ، ولكن ليس بقدر الأجسام الكهفية.
من أجل أن يتراكم الدم بالكمية المطلوبة في هذه الهياكل ، فإن الأداء الطبيعي لنظام القلب والأوعية الدموية ضروري. يندفع الدم إلى الأعضاء التناسلية باستمرار عبر الشرايين ، لكن حجم التدفق يزداد بشكل ملحوظ مع الإثارة. يصبح الضغط داخل الجسم الكهفي أثناء الانتصاب أكبر بحوالي 26 مرة من الضغط عند الراحة. يضغط الضغط المتزايد على عروق التدفق ويضيق مسارات التدفق.
شرط آخر مهم للقوة الطبيعية هو الأداء الصحيح للجهاز العصبي. يقوم الدماغ والحبل الشوكي بتوصيل إشارات لزيادة إمداد الدم إلى الجسم الكهفي وزيادة القذف. إذا تم ضغط الأعصاب أو ضمورها ، فلن تستمر هذه العمليات عادةً. يميز الأطباء الخوارزمية التالية للجماع عند الرجال ذوي الفاعلية الطبيعية:
- الإحساس بالرغبة الجنسية ؛
- المداعبة (المتوسط - خمس دقائق) ؛
- الانتصاب المستمر.
- إدخال القضيب في الأعضاء التناسلية للشريك ؛
- الاحتكاك لعدة دقائق ؛
- القذف والنشوة الجنسية.
الحد الأقصى والحد الأدنى
حتى الرجل السليم يمكن أن يعاني من فترات ركود أو ذروة في الطاقة الجنسية ، وهذه الحالات تحل محل بعضها البعض عدة مرات طوال حياته. يتم ملاحظة الحد الأقصى في ظل الشروط التالية:
- الراحة النفسية ؛
- الإثارة العاطفية. فترة راحة
- (على سبيل المثال ، إجازة) ؛
- شريك جنسي جديد ؛
- وسط الأخبار السارة ؛
- بعد الفوز في صراع أو منافسة أو قتال.
من الممكن حدوث انخفاض طبيعي في الرغبة الجنسية مع:
- صراعات نفسية.
- المجهود البدني المفرط ؛
- شغف قوي بشيء ما ؛
- مثقل بالأشياء والعديد من المخاوف ؛ برودة شريك
- .
بعد فترة طويلة من الامتناع عن ممارسة الجنس ، قد تتلاشى الرغبة الجنسية ، والتي يتم استعادتها بمرور الوقت مع عودة ممارسة الجنس الدوري.
الانتهاكات
يطلق الأطباء على الانتهاكات المختلفة للقوة "ضعف الانتصاب". هذا المفهوم يعني أن الرجل غير قادر على التمتع بحياة جنسية طبيعية. يمكن أن تكون المشاكل مرتبطة بالاستثارة أو الوظيفة الفسيولوجية للقضيب. في بعض الأحيان يكون هناك انخفاض في نغمة القضيب بحيث يصبح الاتصال الجنسي مستحيلاً. قد تكون هناك أيضًا مشاكل في القذف: سرعة القذف والألم وعدم الراحة في هذه اللحظة. المرحلة الأكثر شدة من ضعف الانتصاب هي العجز الجنسي.
لا ينبغي اعتبار الفشل في ممارسة الجنس لمرة واحدة انتهاكًا: عليك أن تفهم أن جسم الإنسان ليس إنسانًا آليًا. مثلما أنه ليس من الممكن دائمًا النوم بشكل طبيعي ، فقد تكون هناك نوبات مختلفة في النشاط الجنسي ، انقطاعات لمرة واحدة. ولكن إذا تكررت الإخفاقات أكثر من أربع مرات متتالية ، فيمكننا أن نستنتج أن هناك حاجة ملحة للبحث عن الأسباب واتخاذ الإجراءات.
الأسباب
يمكن أن يرجع انخفاض النشاط الجنسي إلى نوعين من الأسباب:
- نفسية المنشأ- في الشباب تحت سن 40 ، هم 4-5 مرات أكثر شيوعًا من الرجال الأكبر سنًا ؛
- من أصل عضوي- أمراض وأعطال مختلفة في أجهزة الجسم ، هم أكثر عرضة لممثلي الجيل الأكبر سناً.
نفسية المنشأ
ترتبط مثل هذه المشاكل بالحالة النفسية للشخص. كقاعدة عامة ، عند مواجهة هذه الظاهرة ، يبدأ الرجل في الشعور بالقلق أكثر ، وبالتالي يتفاقم الوضع بسرعة. يقترح الأطباء انخفاضًا نفسيًا في الفاعلية لدى المريض بالأعراض التالية:
- بداية مفاجئة للأعطال ؛
- الانتصاب المستمر في الليل أو الصباح ؛
- إمكانية ممارسة العادة السرية الناجحة ؛
- ظهور الإثارة وانخفاضها عند محاولة ممارسة الجنس ؛
- ظهور الانتصاب المستمر ، إذا كان معروفًا على وجه اليقين أنه لن يكون من الممكن المضي في الجماع ؛
- انتقائية الانتهاكات - فقط مع شريك محدد أو في مواقف محددة.
تشير مجموعة هذه العلامات إلى أن المشاكل نفسية بطبيعتها ، ويمكن القضاء عليها عن طريق العلاج النفسي. لا تشمل هذه المجموعة الانحرافات والاضطرابات في الأمراض العقلية الشديدة - هذه ليست عقلية ، ولكن عوامل نفسية ويتعامل معها متخصصون آخرون. يمكن تقسيم جميع المشكلات النفسية على النحو التالي:
- الظرفية.مثال على ذلك هو عدم وجود شروط للخصوصية مع الشريك ، واحتمال دخول شخص ما إلى الغرفة فجأة ، والخوف من أن تصبح الشريك حاملاً ، والامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة.
- صادم.تظهر نتيجة ذكريات الفشل الجنسي ، عدم رضا الشريك عن الجنس ، الخوف من السخرية أو الرفض ، الخوف من فقدان الانتصاب أثناء العملية.
- مشاكل الشراكة.وتشمل هذه النزاعات المتكررة ، والعلاقات السيئة بين الشركاء ، والبرودة ، والعدوانية ، والاختلافات في التفضيلات وحدود ما هو مسموح به في الجنس.
- شخصي.نموذجي للأشخاص القابلين للتأثر ، خاصةً عندما يكون لديهم تدني احترام الذات ، والموقف تجاه أقصى قدر من رضا الشريك ، والتنشئة الصارمة جدًا والخوف من العلاقة الحميمة مع أحد الأحباء ، والشعور بالذنب من أجل المتعة الجسدية.
يتم دمج معظم هذه المشكلات مع بعضها البعض. كما أن الدستور الجنسي للشخص له أهمية قصوى. إذا كان في البداية أقل من المتوسط ، فإن التأثير العقلي من الخارج يؤثر أكثر. تكمن الصعوبة الرئيسية في حقيقة أنه مع الخلل الوظيفي النفسي ، من الصعب جدًا على الرجل اللجوء إلى أخصائي لتشخيص وتحسين جودة الجنس بسبب الخجل والخوف من السخرية.
الفسيولوجية
يمكن تحديد مثل هذه الانتهاكات من خلال المعايير التالية:
- التطور التدريجي وتفاقم الوضع ؛
- قلة الانتصاب ليلا ونهارا. تستمر مشاكل
- عند محاولة ممارسة العادة السرية.
في هذه المواقف ، تحتاج إلى الخضوع لفحص كامل وتحديد السبب. أهم العوامل العضوية:
- اضطرابات الجهاز القلبي الوعائي. أنها تسبب انتهاكًا لتدفق الدم إلى القضيب ، واضطرابات في تدفق الدم الوريدي. تحدث هذه الانحرافات بسبب النوبة القلبية والتهاب الأوعية الدموية وتصلب الشرايين.
- إصابات أعضاء الحوض أو أمراض الأوعية الدموية الخلقية ، عواقب التدخلات الجراحية.
- خلل في الجهاز العصبي. في كثير من الأحيان ، يجد الأطباء السبب المرتبط بسكتة دماغية سابقة ، أو صرع ، أو تصلب متعدد ، أو خلل في النخاع الشوكي.
- ضعف الجهاز التنفسي. يمكن أن يكون انسداد رئوي أو انقطاع النفس.
- الاضطرابات الجهازية مثل تلف الكبد واضطرابات التمثيل الغذائي وأمراض الأنسجة الرخوة.
- أمراض النظم التنظيمية والاضطرابات الهرمونية. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي خلل في الغدة الدرقية إلى انخفاض حاد في الرغبة الجنسية.
- نتيجة تناول بعض الأدوية - أدوية نفسية ، أدوية لخفض ضغط الدم أو أدوية للحساسية ، هرمونات.
مختلط
في هذه الحالة ، يتم الجمع بين العوامل النفسية والفسيولوجية معًا ، في حين أنها تؤدي فقط إلى تفاقم بعضهما البعض.
عوامل الخطر
هناك عدد من العوامل المؤهبة التي تزيد من خطر التدهور في مجال الجنس. ترتبط بنمط الحياة وعلم الوراثة وظروف أخرى. أكثرها شيوعًا هي:
- الاضطرابات الكروموسومية التي تؤثر على تطور الجهاز البولي التناسلي ؛
- انتهاك استقلاب الأنسولين ؛
- زيادة الوزن وعدم الحركة ؛
- التدخين وتعاطي الكحول ؛
- ممارسة الرياضة ذات الخطورة العالية للإصابة بإصابات العمود الفقري.
عامل خطر آخر هو إهمال الحالة الصحية للفرد.
أي طبيب يذهب
الرجاء ملاحظة!إذا كانت هناك حاجة لتحسين الرغبة الجنسية ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بمتخصصين متخصصين يمكنهم مساعدة الرجل بكفاءة. يتم التعامل مع مثل هذه القضايا في المقام الأول من قبل أطباء المسالك البولية وأطباء الذكورة. سوف يستمع أخصائي ضيق إلى الشكاوى وإجراء فحص أولي خلال الموعد. في بعض الأحيان تكون هناك حاجة لفحوصات إضافية ، والتي سيخبر الطبيب المريض عنها.
إذا رأى الأخصائي أن ذلك ضروريًا ، فسيقوم بإحالة الشخص لإجراء مشاورات إضافية مع معالج نفسي أو طبيب نفسي أو طبيب قلب أو طبيب أعصاب أو غيره من المتخصصين المتخصصين.
العلاج
لا يستحق الأمل أن تزول المشكلة من تلقاء نفسها. التسويف يهدد بأن الجنس سيبقى فقط في الذكريات ، حيث سيضيع الوقت.
من أجل تحسين جودة الجنس ، يتم استخدام العلاجات التالية:
- دواء
- ؛
- العلاج بالفراغ ؛ تدليك
- ؛
- ممارسة العلاج. عملية
- ؛
- العلاج بموجة الصدمة ؛
- العلاج النفسي.
- الأطراف الصناعية.
الدواء
يمكن زيادة الفاعلية بمساعدة الأدوية المختلفة. بدأ تطوير هذه الأدوية بشكل جماعي في النصف الثاني من القرن العشرين. اليوم ، بمساعدة هذه الوسائل ، من الممكن تحسين الدورة الدموية في القضيب ، إذا لم يتم تحديد أمراض أخرى أو تم القضاء عليها بنجاح. ما نوع الأدوية الموصوفة:
- مثبطات لـ PDE5. هذه عقاقير فعالة للغاية.
- مستحضرات تعتمد على المكونات العشبية. تم استخدام التركيبات العشبية لتحسين قوة الذكور لعدة قرون ، والآن يتم تصنيع مستحضرات صيدلانية خاصة على أساسها. غالبًا ما تشمل الجينسنغ ، الشبت ، نبتة سانت جون ، دوبروفنيك ، التريبولوس الزاحف طويل الأوراق.
- الحقن التي ترخي ألياف العضلات الملساء.
- الهرمونات الاصطناعية لتحل محل هرمون التستوستيرون الطبيعي.
العديد من هذه الأدوية مؤقتة ولها آثار جانبية. يجب أن يتم اختيار هذه الأدوية من قبل طبيب قادر على مراعاة جميع الفروق الدقيقة ونتائج تناولها للجسم.
العلاج بالفراغ
لمثل هذا العلاج ، يتم استخدام أجهزة خاصة تعمل وفقًا لمبدأ المضخة. بمساعدتهم ، يتم ضخ الدم في القضيب بشكل سلبي ويتم تخزينه هناك باستخدام حلقات الضغط.
لا يوجد الحفاظ على النتائج على المدى الطويل مع هذا النوع من العلاج ، لذلك يتم استخدامه على أساس الموقف. وبالتالي ، يمكنك إثارة الإثارة من أجل ممارسة الجنس مرة واحدة ، ولكن لإعادة الانتصاب ، يجب عليك استخدام مضخة التفريغ مرة أخرى.
التدليك
لتحقيق التأثير ، يتم إجراء دورات تدليك في منطقة الحوض أو في منطقة عظم العانة. وهذا له تأثير إيجابي على عمل الأوعية الدموية ، والدورات المتكررة لها تأثير جيد على عملية الاستثارة. إذا لم تكن هناك أمراض خطيرة من بين أسباب ضعف الانتصاب ، فإن التدليك مع طرق أخرى يعطي نتائج ممتازة. يمكن للعديد من المرضى القيام بالتدليك الذاتي في المنزل بعد استشارة معالج التدليك الذي سيعلم التقنيات الصحيحة.
العلاج بالتمرين
هذه الطريقة جيدة لأنها تتيح لك الحصول على التأثير بدون دواء. مع العلاج بالتمارين ، هناك تدريب مكثف لعضلات العجان. هذا يقضي على ركود العضلات ، خاصة مع نمط الحياة المستقرة ، مما يحسن عمل أوعية الحوض الصغير. في موازاة ذلك ، يتم تقوية العضلات حول القضيب وكيس الصفن. كل هذا له تأثير مفيد على جودة الجنس.
العلاج بالموجات الصدمية
نوع جديد من تحسين الفاعلية ، والذي يعتمد على قدرة الموجات الصوتية على جعل جدران الأوعية الدموية أكثر مرونة. يحدث التحسن بعد جلستين فقط. يعطي استخدام العلاج بموجات الصدمة تأثيرًا دائمًا إذا تم تطبيقه في الدورة التدريبية. تسمح لك هذه التقنية أحيانًا بالتخلي عن الأدوية والعقاقير الأخرى ، وفي بعض الحالات تلغي الحاجة إلى الجراحة. ميزة أخرى هي عدم وجود موانع.
طرق التشغيل
إذا لم تساعد الطرق الأخرى ، فقد يلجأون إلى العلاج الجراحي. يتم إجراء عمليات الأوعية الدموية ، ونتيجة لذلك يصبح التدفق الوريدي أقل حدة. النوع الثاني من العمليات يهدف إلى تدفق أكثر نشاطًا للدم الشرياني إلى الجسم الكهفي. العيب الرئيسي هو الاختفاء السريع للتأثير ، لأن العواقب الإيجابية للعملية عادة لا تستمر أكثر من عامين.
العلاج النفسي
يتم إجراء العلاج النفسي لإزالة جميع الكتل التي تتداخل مع الحياة الجنسية الطبيعية للشخص السليم جسديًا. بالنسبة لهذا النوع من استعادة الفاعلية ، فإن التفاهم المتبادل مع طبيب نفساني مهم للغاية. تُعقد الجلسات أحيانًا بالاشتراك مع شريك. غالبًا ما يحل هذا النوع من العلاج المشكلة بدون أدوية وحبوب علاجية وعلاج جذري.
الأطراف الصناعية
إذا لم تساعد أي من الطرق المذكورة أعلاه ، يلجأون إلى الأطراف الصناعية. يتم وضع غرسة في القضيب. يتم اختيار التصميم ودرجة التعقيد بشكل فردي حسب الحالة. تسمح لك أطقم الأسنان بالاستمرار في التمتع بحياة جنسية نشطة لسنوات عديدة. عادةً ما تشبه هذه المنتجات المضخات التي تضخ الدم في الأجسام الكهفية بعد الضغط على زر ، على الرغم من وجود العديد من الطرز المختلفة التي تختلف في الوظائف والتكلفة.
كيف تتحسن في المنزل
يمكن لكل رجل لا يعاني من أمراض تؤثر على الانتصاب أن يحسن قوته حتى في المنزل. هناك العديد من الطرق التي تم اختبارها على مدار الوقت لهذا الغرض ، حيث تم استخدامها من قبل أكثر من جيل.
تغيير نمط الحياة
تعتمد القوة الذكورية إلى حد كبير على نمط الحياة الذي يقوده الشخص. لتجربة التحسن في هذا المجال ، عليك أن تبدأ بمثل هذه التغييرات: الإقلاع عن التدخين ، وعدم تعاطي الكحول ، وممارسة الرياضة بانتظام.
من المهم طلب المساعدة من الأطباء في الوقت المناسب حتى لا تتفاقم الأمراض ولا تصبح مزمنة ، لأن كل شيء في الجسم مترابط ، وحتى السعال العادي ، إذا ترك دون علاج ، يمكن أن يتسبب في النهاية في الفشل الجنسي.
الطرق التقليدية
تعد الطرق التقليدية طريقة بسيطة وفعالة لزيادة الفاعلية. تمت الموافقة على العديد منها الآن من قبل الطب الرسمي ، ولكن عليك أن تتذكر أن الجسم لديه استجابة فردية لمكونات مختلفة ، لذلك عند الجمع بين العديد من الوسائل ، يصعب حساب النتيجة. لتحسين قوة الذكور في المنزل ، تم استخدام الأعشاب الطبية منذ فترة طويلة مثل البابونج ونبتة سانت جون والجزر الأبيض والشبت والبقدونس والصبار واليارو والمرسى الزاحف. من بين قائمة كبيرة من النباتات الطبية ، يمكنك اختيار تلك التي ستساعد في حل المشكلة الحالية:
- لتحسين جودة الحيوانات المنوية - شاي البابونج في الليل ؛
- لتحسين الرغبة - Eleutherococcus، ginseng، lemongrass، rhododendron، blue blueosis؛
- تحسبا للفشل وزيادة القلق - جذور حشيشة الهر ، مخاريط القفزات ، بذور الخردل ، نبات القراص ، التي تعمل كمسكن وتخفيف تدفق الدم إلى منطقة الحوض ؛
- من سرعة القذف - جذر عرق السوس ، الزعتر ، توت العرعر ، ذيل الحصان ، البرسيمون ؛
- لزيادة الرغبة الجنسية - أوراق الكشمش الأسود ، ووركين الورد ، وأوراق لسان الحمل ، والمرساة الزاحفة ، واليارو.
ستساعد كل هذه الأعشاب في زيادة النشاط الجنسي ، لكن تذكر أنه يجب استهلاكها بشكل منفصل أو دمجها بشكل صحيح مع بعضها البعض.
الأدوية
تتوفر الآن أيضًا بعض الأدوية التي لها تأثير واضح وسريع على الإنترنت. يمكن إنتاج الأدوية بالأشكال التالية:
- قطرات
- ؛ أقراص
- ؛ كبسولات
- ؛ مساحيق
- .
بعضها يؤثر بسرعة ، لذلك يتم استهلاكها قبل الجماع مباشرة. تشير التعليمات الخاصة بكل دواء إلى المقدار الذي يجب تناوله من الحبة أو المسحوق حتى تكون في حالة استعداد تام في الوقت المناسب. يتم شرب العلاجات الأخرى لعدة أشهر لتصحيح الوظيفة الجنسية ، وتكون فعاليتها أكثر اعتدالًا ولكنها تدوم لفترة أطول.
في الوقت الحالي هناك عدة أنواع من هذه الأدوية:
- أدوية
- لاستعادة الوظيفة الجنسية ؛ ملاحق لقوة الذكور.
- مثير للشهوة الجنسية لزيادة الجاذبية.
المجموعة الأولى هي المستحضرات الصيدلانية ، لذا يفضل استشارة الطبيب قبل استخدامها. والثاني علاجات طبيعية تعتمد على مكونات طبيعية ، لها حد أدنى من الآثار الجانبية ومناسبة لكثير من الناس. المجموعة الثالثة - أدوات خاصة تساعد على ضبط الطريقة الصحيحة وتهيئة جسمك للنشاط الجنسي.
القاعدة الرئيسية:لا تحتاج إلى شراء مثل هذه الأدوية إلا في المواقع التي تم التحقق منها حيث يتم نشر الشهادات والمستندات الأخرى ، مما يؤكد أن هذا العقار ليس مزيفًا. من المهم مراجعة التعليمات والتأكد من عدم وجود موانع حتى لا تضر بصحتك.
طعام خاص
النظام الغذائي مهم جدًا لإحداث تأثير إيجابي على الفاعلية في المنزل. حتى أطباء المسالك البولية وأطباء الذكورة يعترفون بأن الأطباق المختارة بشكل صحيح يمكن أن تحدث فرقًا للأفضل. تعتمد هذه الطريقة على حقيقة أن بعض الأطعمة تساعد على زيادة مستوى هرمونات الذكورة. بادئ ذي بدء ، عليك أن تتذكر طريقة مجربة - تناول الطعام بكمية كافية من التوابل. لعبت الزنجبيل والفلفل الأحمر والأسود والقرنفل والثوم والتوابل الأخرى دور المنشطات الجنسية لعدة قرون ، والتي استخدمها بنجاح أفضل عشاق الحضارات القديمة.
الأطعمة التي سيكون لها تأثير مفيد على المجال الجنسي هي الجوز ومشروبات اللبن الزبادي واليقطين والسبانخ والهليون والرمان والتين. نقطة أخرى في النظام الغذائي الصحيح للرجل هي كمية كافية من البروتين. المأكولات البحرية والأسماك ولحم البقر والجبن - كل هذا يجب أن يظهر غالبًا على الطاولة. يعد الاستخدام الدوري لكوكتيل الكفير والموز أو عصير الجزر الطازج أمرًا رائعًا أيضًا ، كما أن كوبًا من الماء الدافئ مع العسل المذاب في حالة سكر قبل ساعة من ممارسة الجنس سوف يطيل الجماع.
تجدر الإشارة إلى أن الإفراط في تناول الطعام له تأثير سيء جدًا على الفاعلية ، حتى في الأشخاص الأصحاء. بعد الأكل ، لا يعود الجسم إلى الإنجاب ، فهو مشغول بهضم الطعام ، والسمنة تقلل من القدرة على التحمل وقوة الذكور ، لذلك يجب استبعاد الوزن الزائد.
المهدئات
قد يستخدم الرجال الذين يعيشون تحت ضغط وقلق مستمرين المهدئات للتأثير على الأداء الجنسي في المنزل. ستساعد هذه الأموال في أن تصبح أكثر استقرارًا وهدوءًا ، مما سيكون له تأثير إيجابي على الوظيفة الجنسية.
يعتقد الأطباء أن الفاعلية لا تقل مع تقدم العمر. من الممكن تمامًا أن تعيش في سن الشيخوخة وأن تظل عاشقًا نشطًا إذا كنت تهتم بصحتك وتطبق الأساليب المتاحة للحفاظ على النشاط الجنسي.
للتلخيص
من أجل الحفاظ على النشاط الجنسي لعدة عقود وعدم التعرض للفشل في هذا المجال ، تحتاج إلى مراعاة نصيحة أطباء المسالك البولية وأطباء الذكورة. يرى هؤلاء الخبراء عاملين سلبيين رئيسيين:
- الجهل بالتشريح ومبادئ الأداء الطبيعي للجهاز التناسلي ؛
- موقف غير مسؤول تجاه صحتهم.
نظرًا لحقيقة أن الرجال لا يهتمون كثيرًا بكيفية ترتيب الأعضاء التناسلية وما هي الأمراض التي يمكن أن تحدث في هذا المجال ، فقد ظهر عدد كبير من الأساطير والطرق الغبية ، والخطيرة أحيانًا ، لتصبح أكثر نشاطًا في الجنس. بالإضافة إلى ذلك ، يصبح كل فشل عالميًا للغاية في نظر الرجال ، فهم يطيلون الخطأ عن طريق الخطأ إلى حياتهم المستقبلية بأكملها ، وبالتالي يعطونها وزنًا إضافيًا.
النقطة الثانية هي إهمال الصحة الإنجابية. على عكس النساء اللواتي يخضعن لفحوصات دورية ويفهمن النتائج الهائلة لأمراض الأعضاء التناسلية ، فإن الرجل العادي لا يطلب المساعدة حتى عندما تظهر العلامات الأولى أو الواضحة للأمراض.
إذا فهمت هذه اللحظات في أقرب وقت ممكن ، فاستشر المتخصصين وطبقت جميع أنواع العقاقير غير الضارة التي تهدف إلى تصحيح قوة الذكور ، فيمكنك حينئذٍ أن تظل محبوبًا ممتازًا حتى تصبح محترماً